自己分析NAVI

さてさて、今回のテーマは心理学です。

自己分析って、聞いたことあります？
まあ、読んで字のごとくなんですけどね、
心理学のひとつなんですけど、
自分のことを分析するってことなんですよ。

自己分析って、かなりいろいろあるんで、
広義の自己分析で言えば、
みんな一度はしたことがあるんじゃないかと。

例えば、性格診断。
いくつもの項目があって、
その項目に答えていくと、
あなたはこんな性格ですよ～、と出てくる。

例えば、適職診断。
いくつも項目があって、
その項目に答えていくと、
あなたはこんな職業に向いてますよ～、と出てくる。

こういうのを、自己分析と呼ぶわけです。

ちなみに、こうやって設問に答えていくことで
なんらかの分析をするという手法を、
心理学では「質問紙法」と呼んでいます。

この質問紙法が、心理学においてもっとも簡単な検査ですね。
本当は、統計学とかいろいろ知っておくべきことはあるんですけど、
その辺すっ飛ばしてもある程度の分析結果が出てくるので、
非常に使いやすいんですね。

もっときちんと自己分析をしたいのであれば、
きちんと心理学を学ぶ必要がありますけど、
それも今は通信教育で学べます。(^^ゞ

自分のことを知るって、とっても大事。
ほら、ゲームだって、勝つためには相手の特性とか研究するでしょ？
同じコトで、自分のことも知らないと、
人生うまく戦えないんですね。

ただ、自分と向き合うって、意外と難しいです。
見たくないことって、あるんですよね。
バイアスかかってるから、見えないこともあるしね～。
ま、そこは訓練です☆